Sabadito!
Hoy me fui al gym a las 7am, salí a las 9:15 mas o menos, cansadísima y contentísima!
Cambié de rutina, hoy fue abs+glúteo+brazo+cardio; ME ENCANTÓ!!
De desayuno fue mi avena+ proteína+nueces *babea*, de almuerzo 1 atún con nueces, de colación fue media piña (si, media) de comida (fue mi comida trampa) cecina y mas piña, de colación aun no se que =( es tarde ya, tal vez solo proteina y mas nueces.
Ok OK! se q no estoy haciendo esto de las comidas muy bien que digamos, pero hoy tocó limpieza y no tuve tiempo de cocinar u_u.
Ya mañana toca ir al super y surtirme! ya no compraré nueces, solo almendras y se las daré a mi marido para q las guarde bajo llave y me de solo las que necesito (ando en mi periodo y me siento como ardilla!)
Cambios!!
Bajé otro medio kilo!!!!! si!!!!! *da volteretas por la casa*
Noto que la cintura se me va afinando un poco al igual que las piernas (poquito, pero es algo =D).
Hay algo q no me había dado cuenta, pero ahí va.
Tengo treina y varios años, 3 hijos y siempre sufrí sobrepeso, por lo tanto tengo celulitis =(, afortunadamente va disminuyendo!! y eso me pone feliz. Aparte de la celulitis, desde muy joven he sufrido de problemas con las venas de las piernas, en la secundaria tenia venitas rojas y a los 19 años ya tenia venitas moradas T-T. No se si sean ideas mías, no se si sea sugestión, pero noto q van disminuyendo 0_0. Y es en verdad, incluso mi marido me dice q se ven menos 0_0!
No quiero emocionarme, pero realmente seria buenísimo que fueran desapareciendo!! Y no solo por lo estético, si no porque en mi familia sufren de ese mismo problema y he visto como se agrava, eso me da miedo.
Si en verdad me empiezan a desaparecer.. --->
Anécdota del día:
Como le platiqué a Pashmina; le dije a mi marido que por favor me comprará un polar (lo enlacé por si no saben q es), y mi adorado marido me dijo q para que, si ya tengo 2.
Mi cara fue de 0_0?, me dijo q según porque soy bipolar ¬_¬".. marido troll..
En fin, si tendré mi polar =D
jajajajajajajajajajaja tú marido está loco pero qué bueno que por fin cedió a comprarte el Polar; te lo mereces!!!!
ResponderEliminarMil felicidades por tu medio kilo menos, la disminución de tus várices y la celulitis menos; esas son muchas de las bondades el ejercicio y no se te olvide ir mañana a comprarte la whey protein!!! :D
oh si!! mañana me lo compro, haber si hay de vainilla y el de chocolate para variarle un poco, ya me esta aburriendo comer siempre lo mismo =(
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