6 :)

6:12am

Buen día!!!!

Estoy por empezar a desayunar, hoy voy al gym a las 7. Toca abs y cardio.

Desayuno avena con 5 mitades de nuez + café (soy adicta u_u).

La nuez le da otro sabor a la avena :D. También estoy probando stevia. Sabe bien ;).

9:03am

Llegando del gym!!
Bueno, casi ;).
Hoy trabaje media hora de abs y una de cardio. Eso sin contar siempre ando caminando, no me gusta ir en auto al gym :).

Desayunaré ensalada con pechuga d pollo asada y pechuga de pavo (150gr y 50 gr)

De tomar té verde.

1:30pm

Estoy desde la chamba.. traigo bajón de energia, comí 1 manzana.

3:53pm

Comí un atún y en estos momentos estoy comiendo 200g de arroz integral endulzado con stevia. También 6 mitades de nuez. Después tomo una siesta xq ando rendida!!

8:49pm

Cené 100 gramos de pechuga de pavo con lechuga. en un momento mas tomo mas agua (ya pasé de los 3 litros) y a dormir.